22 Dic 2010 - 24ª GALA DEL DEPORTE

El Patronato Deportivo Municipal de Benalmádena, en colaboración con los Clubes y Entidades Deportivas del Municipio, presenta el próximo miércoles 22 de Diciembre la 24ª Gala del Deporte de Benalmádena, con objeto de:

·         Galardonar a los mejores deportistas del municipio en la Temporada 2009/210 y a las entidades que más han colaborado con el Deporte Municipal en la misma.

·         Dar a conocer la labor deportiva desarrollada por los clubes, los deportistas, las escuelas deportivas y centros educativos durante la temporada

·         Incentivar a los deportistas en la búsqueda y consecución de nuevas metas deportivas.

·          

En esta edición será entregado el galardón al golfista Miguel Ángel Jiménez y a la judoka Cristina Casas.

Nuestro club si bien no ha sido elegido como tal, si tenemos el orgullo de contar entre nuestras filas con dos atletas justamente premiados.

Estos son:

 ROMÁN HERNÁNDEZ SIMÓN

y

          SILVIA CAÑADAS LÓPEZ

 

ROMÁN HERNÁNDEZ SIMÓN

Premio a la trayectoria y dedicación 

Nacido en Jaraíz de la Vera (Cáceres) el 31 de Enero de 1947, lo llevaron a Bilbao en enero de 1950 con solo dos años. Antes del atletismo practicó futbol en los juveniles del "Club Indautxu" en 2ª División. A raíz de dos lesiones de importancia en ambas piernas (rotura de tibia) se pasó al atletismo.

En su etapa como atleta cosechó numerosos triunfos, entre otros muchos, destacan los siguientes:

31-jul-1982 Subcampeón en el Campeonato de Euskadi 10.000m (San Sebastián)
21-ago-1982 Campeón Absoluto Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
20-ago-1983 Campeón Absoluto Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
19-ago-1984 Campeón Absoluto Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
10-may-1987 1º Veteranos/ 2º Gral. Subida Urkiola-Durango-Bizcaia
31-may-1987 Campeón de Euskadi de Maratón Absoluto (Bilbao)
22-ago-1987 1º Veteranos/ 8º Gral. Cross Intern. Siete Aguas (Valencia)
03-jul-1988   Campeón Absoluto Subida Sollube-Bermeo-Bizcaia
20-ago-1988 Campeón Absoluto Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
20-ago-1989 Campeón Veterano / 2ºGral. Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
09-jun-1990 Campeón de España de 10.000M Veterano (Gijón)
07-jul-1990   Campeón de Bizcaia de 10,000M Absoluto (Barakaldo)
19-ago-1990 Campeón Absoluto Subida al Monte Pagasarri (Bilbao)
04-nov-1990 1º Veteranos/ 4º Gral. Subida Sollube-Bermeo-Bizcaia
20-jun-2000 Campeón de España de 10.000M Veterano (Talavera de la Reina)
02-dic-2001 1º Veteranos Subida a las Ermitas (Córdoba) 15,300m 00:59:01
01-dic-2002 1º Veteranos Subida a las Ermitas (Córdoba) 15,300m 00:58:42

Nada más y nada menos que 5 veces Campeón en la Subida al Monte Pagasarri lo que le valió el sobrenombre de "El Rey de PagaSarri"

Marcas

Maratón 02:23:18 (Maratón de Barcelona)
Media Maratón 01:06:52 (Media Maratón de Vitoria)

10,000m   00:30:47

 5,000m   00:14:52

 3,000m 00:08:42

 1,500m   00:04:09

 2,000m   00:06:59 Este año 2010 en Marbella

Ha realizado más de 30 Maratones y más de 50 Medias Maratones. Además Campeón en innumerables Carreras Populares y Cross.

 Una trayectoria y un historial de campeón que bien merece un reconocimiento. A día de hoy, continua en activo y en plena forma.

Desempeña el puesto de Director Técnico del Club de Atletismo Arroyo de la Miel. Además, desarrolla doble papel de entrenador, por un lado con los atletas del Club de Atletismo Arroyo de la Miel a quienes entrena de forma desinteresada y ven como mejoran día tras día y temporada tras temporada. Y por otro lado, es monitor de la Escuela de Atletismo del PDM de Benalmádena, cuya magnífica labor contribuye a la preparación y el éxito de los atletas del municipio. 

Por todo ello, y porque… 

- Con sus consejos se consiguen los éxitos.

- Su bagaje de conocimientos adquiridos con la experiencia tiene un valor incalculable.

- Demuestra día a día lo extraordinariamente bien que desempeña su trabajo, siendo la escuela de atletismo la que más ha crecido en el último año, ganándose el cariño, respeto y admiración de todos.

- Es un ejemplo a seguir, a nivel atlético y personal.

- Siempre está dispuesto a ayudar a los demás.

¡¡¡MUCHAS GRACIAS AMIGO ROMÁN!!!

Y ENHORABUENA POR TODOS LOS ÉXITOS CONSEGUIDOS

SILVIA CAÑADAS LÓPEZ

Méritos deportivos

Sin duda nuestra atleta revelación. Una progresión en el atletismo, que tiene como base la estupenda preparación que ha recibido estos años atrás de su entrenadora Lorena Correas y ahora también Román. A todo esto se une su tesón y fortaleza, haciendola crecer en esta dura especialidad de fondo. 

Esto no ha hecho más que empezar, menos de dos años compitiendo y aquí podeis ver sus logros:

MÉRITOS PERSONALES

   - Gran progresión en tan solo dos años de entrenamiento.

   - Dispuesta a superarse en cada entrenamiento y competición

   - Acude siempre a entrenar con una sonrisa

   - Anima a sus compañeros/as

GALERIA:
                                                      ROMÁN

 

SILVIA

06 Dic 2010 – Popular 12Km de Málaga

Paralela a la maratón se celebró la carrera popular de 12 kilómetros, donde participaron casi 1000 corredor@s. El gran favorito era sin duda el sampedreño Javier Díaz Carretero liderando la prueba en todo momento son un registro de 37 m 35s. En féminas la campeona fue Esther Hidalgo, del Cuevas de Nerja, con 43m 40s.

Nuestro club contó, como no, con una nutrida representación que cumplieron con holgura sus objetivos. Cabe destacar el magnífico registros de Francisco Luque (43m 43s) y a la zaga Jose Garcia, quien consiguió podio (3º) en su categoría. Las chicas, Pilar y Elia, hicieron asimismo un estupendo papel quedando 6ª y 7ª respectivamente de su categoría.

  

Los resultados fueron: 

06 Dic 2010 - I Maratón de Málaga

Por fin, llegó el día de la gran prueba. Toda la preparación, los esfuerzos, las ilusiones, se iban a jugar esa mañana a una sola partida y... ¡zás!; Escalera de Color. Los 15 atletas de nuestro club que participaban, cumplieron con holgura su misión. Aún cuando  algunos -por suerte muy pocos- sufrieron más molestias de las “normales” estando cerca del abandono, todos supieron superarse y realizar el trabajo más difícil; el de controlar y dominar las alarmas físicas.

Las condiciones climáticas, fueron mucho mejor de lo esperado, pues la temperatura era ideal, nada de viento y tan solo cayo una débil lluvia, que refrescaba lo necesario.

 A la organización, no se le pueden poner pegas. La primera edición de una carrera de esta envergadura, tiene muchísima responsabilidad y si solo se me ocurre darles la enhorabuena y todo el ánimo a los organizadores, colaboradores y voluntarios, para que le sucedan muchas más ediciones. Si en la primera ya han obtenido una estupenda nota, le auguro una larga vida a esta importante prueba.

Nuestro amigo (que orgullo poder decirlo), el aloreño Juan Vázquez, bi-campeón del mundo de veteranos, se adjudicó –como no podía ser de otra manera- esta primera edición del Maratón de Málaga, con un tiempo oficial de 2h.27:33. Juan, como nos tiene acostumbrados, ha trabajado a fondo la preparación de esta prueba, con humildad y constancia. Como inmejorable conocedor de los entrenamientos, ha sabido regular estos para sacar el máximo partido y llegar en el momento óptimo al día de la Maratón. ¡Enhorabuena! Juan, sin duda, te lo mereces y todo lo bueno que está por llegar.

En segundo y tercer lugar José Carlos Vela (2h.34:34) del San Pedro, e Iván Ortiz (2h.37:13), del Torremolinos.

Para comentar las sensaciones de la prueba, lo mejor que se me ha ocurrido, es postear las opiniones - que en caliente - nos ofrecieron algunos de sus protagonistas:

José Carlos Rodrigo

Creo que es la primera vez que me dirijo a todos y lo hago en un momento de especial felicidad. La mayoría de los que nos propusimos participar en el primer maratón de Málaga hemos corrido hoy y, metas personales aparte, creo que hemos cumplido con los objetivos propuestos. Poe ello os doy  a todos mi más sincera ¡¡¡enhorabuena!!!

Por lo que a mí se refiere, quiero agradeceros a todos, vuestra acogida e integración en el club y la ayuda en estos días de duro entreno, sin los que dudo mucho que pudiera haber acabado. A todos Muchas Gracias.

Bueno no os doy más la brasa, que además hay que descansar y, de nuevo, muchas gracias a todos.

Blas

Creo que ha sido una experiencia de las que van a quedar marcadas. Como club hemos sacado un sobresaliente, 15 de 15, y todos por debajo de las cuatro horas. Para muchos ha sido su primera maratón y hemos corrido a la heroica. Muchas Felicidades a todos. En el Diario Sur hay un montón de fotos. También hay que destacar los que han participado en la de 12 km. que han dejado el pabellón bien alto. En la clasificación de esta prueba, aparece Herminia en el pódium, pero no fue ella la que corrió, aunque si su dorsal.
Saludos,

Jose Luis Hornero 

Estoy muy satisfecho de pertenecer a este magnífico club de amigos. Y además de la amistad y del magnífico trato de todos para con todos, me llena de orgullo compartir resultados fruto del esfuerzo continuo de los que disfrutamos la práctica del deporte por el deporte en sí.

Enhorabuena a todos y gracias por vuestra amistad.

Rocio

¡¡¡ENHORABUENA a los maratonianos!!! Todo un orgullo la representación que hicieron de nuestro club.

Juan Correal.

Quiero felicitar de corazón a todos los integrantes del club que se han metío pal cuerpo esta histórica primera maratón de Málaga. Felicitaciones también extensivas a la Junta directiva por el trabajo tan voluntarioso y constante que realizáis, que como se puede ver está dando sus frutos, y que ha logrado en muy poco tiempo consolidar un club de corredores en el que estamos todos encantados de formar parte.

Un abrazo.

  
Mauricio Casas

Es una sana envidia el poder ver con satisfacción, que el trabajo da sus frutos y gracias a ello se consiguen las meta. No es solo el que se haya podido completar una Maratón, sino que además de acabarla tod@s, lo hayáis logrado en menos de cuatro horas.

Saludos para tod@s y espero volver a sentir esas sensaciones a vuestro lado.

Anónimo

- Mucha gente no lo entiende, porque la verdad es que es una paliza. Interiormente se vive una satisfacción personal que es difícil de explicar. El maratón se siente. Es una emoción que no se puede explicar. Además, la siente igual el que gana, que el que llega el último. Ninguna otra carrera es igual.

Los resultados de nuestro club son los siguientes:

28 Nov 2010 - XIV CROSS DE ALORA

Un domingo más que perfecto para la práctica de esta modalidad que tanto nos gusta del atletismo, el campo a través.  Dicen que tras la tempestad llega la calma, menuda cayó el sábado

El terreno era perfecto: un poco de barro, charquitos y blando excepto en la parte alta, algo más dura para los clavos. Y el sol... menos mal que apareció y con fuerza. Las orejas y el lomo calentitos era lo mejor para correr o ser un espectador

Como no, nuestro Club estuvo en el Cross de Álora, segunda prueba del Circuito Provincial de Campo a Través. Dos valientes trotamundos que no se pierden una; Francisco Luque Gómez y José García Naranjo, dos amantes de esta especialidad. Sus registros así lo acreditan: 5.3Km a 3.33 y 3:42 de media respectivamente.

Francisco tuvo que correr con los M40, por unos días porque ya mismo cumple los 45. Aún así quedó 4º de esta categoría, que es dura de roer, de haber corrido como M5 habría entrado en podio. José se alzó con la 2ª plaza en M50.

Aquí los resultados:

21 Nov 2010 - IV Carrera Urbana Villanueva del Trabuco

El pasado 21 de noviembre se celebró en Villanueva del Trabuco la IV Carrera Urbana 2010. Un total de 168 participantes, de los cuales 131 eran de categorías adultas, recorrieron una distancia de 8.100 metros por un circuito urbano. El resto, 37 niños, recorrieron la distancia correspondiente a su categoría. 
Con el denoiminador común de la jornada, el viento (+frio en esta zona) penalizó en gran medida los tiempos.

Nuestro club, estuvo bien representado con dos de nuestros más rápidos corredores, Francisco Luque y Jose Garcia, que como nos tienen acostumbrados, hicieron sendos podios 2ª y 1º respectivamente, cada uno es su categoría.

Los resultados fueron:

21 Nov 2010 - 20ª Media Maratón de Valencia

   En un envidiable recorrido por la moderna ciudad de Valencia, se disputó la 20ª Media Maratón de Valencia, donde la keniana Joyce Chepkirui, ha pulverizado el record femenino de la prueba con un registro de 1h09m25s con un viento racheado que en ocasiones, dificultó considerablemente la prueba. En la categoría de hombres, venció su compatriota John Nzau Mwangangi con un registro de 1h01m10s, unas marcas extratosféricas.

Con este estupendo marco y nivel, y la participación de 8.015 corredor@s, nuestro club compitió con 9 valientes y afortunad@s compañer@s. Todos encantados con la carrera, el viaje y con la organización de este que corrió a cargo de nuestro amigo Blas, quea tenor de los comentarios, no ha podido ser mejor. En cuanto a lo deportivo cabe destacar el tiempazo de Ángel 1h18m30s, se nota que está realizando un magnifico entreno para la Maratón de Málaga, bajo la dirección de Román. El resto de maratorianos estuvieron cerca de sus mejores registros y nuestra amiga Hermínia realizó su mejor registro en una Media con un tiempo de 1h48s12s, prueba evidente de que está totalmente recuperada trás su lesión, lo que nos alegra un montón.

A continuación teneis los resultados:

21 Nov 2010 - I Media Maratón de Rincón de la Victoria

Vaya como está el club, estamos en todas partes; 11 corredor@s en la I Media Maratón Rincón de la Victoria, 9 corredor@s en la 20º Media Maratón de Valencia y 2 corredores en la IV Carrera popular Villanueva del Trabuco. Con unos magníficos registros, en pruebas tan importantes. Dos primeros puestos, dos segundos, cuatro mejores marcas personales...una maravilla . Denominador común en las tres pruebas el viento

Como no podía estar en las tres pruebas a la vez, porque entonces sería uno y trino. Decidí acompañar al grupete del Rincón, La mañana era algo fresquita pero lo peor fue el viento que soplaba de poniente  a la orilla del mar y que sin duda, se comió algún minuto en los registros.

El inicio un tanto liosillo, porque no tenía la organización muy claro de donde salir, eso si, lo decidieron a tiempo, pues la carrera comenzó puntualmente a las 10:00h. El recorrido también algo complicado pues había que hacer tres vueltas y en la segunda los primeros ya estaban cogiendo doblados. Había que contar con el "fair play" y que nadie se hiciera la pirula.

Luis Enrique se impuso un buen ritmo y lo sostuvo con firmeza, pues fue alcanzando a varios de los rivales que salieron primero. En la primera vuelta iba en el puesto 14º y terminó 9º de la general, con un registro de 1h 16 min, ahí es nada, como está el chaval. El segundo del club fue Manolo Marin, que como siempre traza su estrategia de menos  a más y también consiguió un tiempo estupendo de 1h 23min (ojo en la clasificación está cambiado por Jose Luis Cañadas), Salvador López fue tercero con 1h 28min y eso que no está entrenando regularmente.

Y la que nos dejó boquiabiertos del todo, fue sin dudas, nuestra compañera Silvia que sufrió de lo lindo, pero que mejoró en casi dos minutos su anterior marca de Granada, esta chica no tiene tope. Va de vuelta rápida, en vuelta rápida, contó desde luego con la inestimable ayuda de Salvador Alba, que fue animándola todo el tiempo, yo creo que Silvia por no ir sola se juntó con él y vaya marca que se hizo, (que tal si en la Maratón le decimos que se vaya con Blas ?)

Las fotos las teneis AQUÍ y a continuación os indico las clasificaciones:

07 Nov 2010 - 28ª MEDIA MARATON CIUDAD DE GRANADA

07 de Noviembre de 2010. La 28ª edición de la Medio Maratón Ciudad de Granada, demuestra que cada año existe un mayor interés por ella. Ayer se superó el récord de inscritos con más de dos mil participantes -2.057 en concreto-, es ya un referente dentro del atletismo granadino.
En la categoría masculina el primero fue el corredor Mounir el Ouardi del Club Atletismo Maracena, que superó en un minuto la marca del año pasado y registró un tiempo de 1h07'33'' y en las féminas su compatriota Nazha Machrouh del club Bikila con 1h20'32''.
A destacar la estupenda actuación del doble campeón del mundo Juan Vazquez que demuestra una vez mas su magnifico nivel con un registro de 1h10'46''.

Nuestro club participó con cuatro valientes que se salieron, el 75% mejoró su marca personal. Nuestra compañera Silvia dio un golpe de autoridad al marcarse un registro de 1h37'44'' quedando nada mas y nada menos que 2ª de su categoría. Salvador Alba fue el primero del grupo, con un estupendo registro de 1h36'08''. Antonio Burgos también mejoró sus tiempos con 1h42'14'' y Jose Antonio Alarcon no quiso forzar la máquina.

15 Oct 2010 - II CARRERA NOCTURNA DE ARCHIDONA

El viernes 15 de octubre se celebro la II CARRERA NOCTURNA DE ARCHIDONA se dio la salida a las 21h, se tenía que correr 6.000 metros en un circuito urbano de 2.000 metros se daban 3 vueltas. Nuestro club participó con una nutrida representacion. A los 7 atletas propios se añadieron dos amigos de Silvia. Como algunos conocen ya, es un recorrido muy bonito, a la vez que complicado. Con muchas subidas y bajadas por las calles del pueblo que a veces giran impetuosamente, y se empinana en uno u otro sentido. Los resultados fueron de lo mejor. A destacar el 1º puesto en "Vet D de Jose Garcia, el 3º en "Vet Fem" de Silvia que ya sabe lo que es ganar aquí, y un muy honrroso 4º pto. en "Vet-A" de Paco Luque, 11º en la general, con un magnifico registro, a tan solo 1min de Manuel Esparraga que quedó 2º.  Esta es la clasificación:

17 Oct 2010 - IV CARRERA POPULAR DE VILLANUEVA DEL ROSARIO

El domingo 17 de Octubre, en una mañana soleada, en esta bella localidad, entre sus calles y caminos, bordeando su pequeño rió, se ha celebrado la IV CARRERA POPULAR DE VILLANUEVA DEL ROSARIO. A las 9H.30' se dio la salida a los más pequeños y a las 10H a los grandes, en un recorrido de 8.900 metros. El ganador fue el atleta local Cristóbal Ortigosa Pareja del Nerja-UMA con un tiempo de 29'35 y la ganadora María Belmonte Martínez de Sevilla con 35'14.

Nuestro club participó con dos atletas de peso y no me refiero a los kilos, estos fueron Jose García y Paco Luque, que quedaron 2º en sus respectivas categorias y muy bien situados en la general, 13º y 14º respectivamente. Estos fueron sus tiempos:

III Carrera por Montaña Calamorro 2010

 

Y van ya tres ediciones de esta carrera por montaña que mira al Mar Mediterráneo. Nuestro club una vez más colaboró con esta importante prueba de montaña, que se celebra en nuestra localidad . Desde aquí agradecer a los colaboradores, que pudieron venir. Estoy seguro que todos disfrutamos de un estupendo día  deportivo y a  la postre con una reunión del club que como siempre, terminó en puro cachondeo; es que somos así. 

También nuestro agradecimiento a  nuestros patrocinadores Agua Sierra Cazorla- EVO2 y a Cruzcampo que como siempre, se han sumado suministrando sus productos.

En recorrido ha sido endurecido en su primeros kilómetros, quedándose este año con 26 km y 4450 m. de desnivel acumulado, así suena la cosa, nada más y nada menos. Desde el comienzo se hizo un grupo, que fue estirándose, quedándose en cabeza a mitad de recorrido Miguel Ángel Mudarra Sánchez del Hockey Alcalá, 2h34´ seguido muy cerca por Manuel Gómez Luna, del Grupo Alpino de Benálmadena, 2h37´. Ellos fueron primeros y segundo, y tercero Pedro M. Maldonado González del Grupo alpino de Benalmádena, 2h42´ que fue de menos a más y tuvo una pugna con el tercer puesto en los últimos kilómetros con Antonio Mudarra Sánchez, del Hockey Alcalá, 2h43´.

En féminas no hubo sorpresas. Blanca María Serrano, del Hockey Alcalá,3h01´ actual subcampeona de la Copa de España y Campeona de España de Carreras por Montaña, fue a su ritmo, el ritmo que la sube al “cajón” ,y ganó con autoridad. Le siguieron, Noelia Camacho Ortega, Hockey Alcalá, 3h25´ e Inmaculada López Cambil, Grupo Alpino de Benalmádena, 3h37´.

Para ver mas fotos pincha AQUI

54º Carrera Urbana Feria de Nerja

El pasado domingo 3 de Octubre, se celebró esta carrera popular que ya tiene su solera y a la que se presentan numeros@s corredor@s de gran nivel de la provincia y otras limítrofes. Si no que os parece esta selección:

1º Javier Diaz Carretero
3º Bodo Kiebbusch
8º Ossama Rimidi
12º Antonio Illanes

Nuestro club tuvo una meritoria, aunque única participación, este fue nuestro amigo Paco Luque que no se pierde una. Se metió el 17º de la general (#182), como podéis ver a un paso de jóvenes de renombre y como no; 1º de su categoría. Consiguiendo otro podio de oro para el salón de trofeos del club. Desde luego que esta temporada parece ser una continuidad de la anterior, mejorando paulatinamente, fruto de la constancia y seriedad de sus entrenos. A ver si conseguimos una foto del podio y la colocamos aquí.

Campeonato de España de MTB (Paterna del Campo - Huelva)

Es para mi un orgullo, informaros de que tenemos en nuestro Club, a todo un Campeón de España de MTB.

Así se proclamó ayer Jose Garcia en Paterna del Campo en una durisima prueba de 91Km de recorrido, con un desnivel acumulado de 1839 mts y mas de 43Km de subida. Su tiempo 04h 05m 18s con una media de 22,3Km/h.

El nivel de participación, os lo podéis imaginar, los mejores equipos de toda España, en especial los catalanes, vascos y cántabros, se dieron cita. Pero Jose estaba preparado, ya en la anterior prueba del domingo pasado, el duatlhon de Los Palacios, dio muestra de ello, quedando 5º en la general y primero de su categoría. En esta ocasión, un nacional, algo bastante más complicado. La lucha fue muy dura con su inmediato perseguidor Gregorio Blanco, al que fue sacándole distancia poco a poco, en particular en esos tramos técnicos donde Jose sabe manejarse de lo lindo y al final 3:25 min de distancia y en lo más alto del podio.

Se que tenías muchas ganas de hacer podio en esta prueba y el primer puesto es un estupendo regalo que te mereces. Nada es gratuito, recoges el fruto de la dedicación y voluntad que le pones a tu preparación.

¡¡¡Enhorabuena Campeón !!!

Carrera Popular San MIguel 2010

El pasado sábado, con una mañana bastante calurosa y ambiente festivo, se celebró en el polideportivo de Torremolinos la Carrera Popular de San Miguel 2010. Este año el recorrido fue ampliado a una vuelta más, lo que hizo junto al calor que la prueba fuera mas dura.

Nuestro club participó con 18 atletas que con un estupendo nivel, contando que estamos empezando la temporada. Cabe destacar el segundo puesto en la general de nuestro compañero Luis Enrique, al que le faltó muy poco hacerse con el triunfo, de no ser por un corredor de Madrid (seniorA), que "vino a visitar a un amigo":). Claro está, que fue oro en su categoría. Seguro que Luis nos va a dar muchas alegrías esta temporada; ¡¡¡Animo campeón!!!

También hicieron podio, como no, nuestro veterano amigo y entrenador. Román (plata) y las féminas Silvia y Hermínia, plata y bronce respectivamente en sus categorías.

Blas, muy buena carrera, pero en tu categoría las medallas estaban bien caras, 5º puesto, pero los cuatro que te anteceden, unos fieras:).

A destacar también la magnifica actuación de "nuestros primos" de la Atletica Benalmádena- Antonio Molina; 6º en la general y bronce en su categoría y el "Tripodium" de los alevines Jesus (oro), Pablo (plata) y Alberto (bronce), que dieron todo un recital en su carrera, demostrando un derroche de energía y pundonor.

Al final lo mejor, el Presi nos deleitó, con EVO, cervecitas y agua, bien fresquitas. Todo un lujo para rematar una jornada deportiva en buena compañía.

Aquí podéis ver los resultados del club, aqui las fotos y aqui el video de llegada.

M.Romero

Subida al Bajondillo - San Miguel 2010

Trás la lluvia del mediodía, quedo una estupenda tarde que permitió la participación de 82 corredor@s en esta prueba tan singular. Yo era la primera vez que asistía y la verdad es que me gusto mucho, por lo original y explosiva. Los tramos de escalones, iban dando dentalladas a las fuerzas y se apreciaba quien no las dosificaba, por lo gestos de fatiga y dolor. Pero pronto, llega el último tramo y un falso llano que da aires y permite echar el resto hasta la meta.

En primer puesto masculino, fue para Francisco Burgos Rueda senior del Club Atletismo Málaga, a medio segundo quedo un amigo de Porcuna(Jaén) que también participo en nuestro 10Km del pasado Junio, junto a su hermano. Se trata de Rafael y Juan Merino Luque.

En el apartado femenino, ganó Lorena Liñán Jiménez senior del Club Atletismo Torremolinos.

En esta ocasión no hemos participado, pero el año que viene si estoy bien, al menos yo la pruebo.
Resultados
Fotos

M.Romero

Cambios

Bueno Manolo, lo prometido es deuda. He realizado algunos cambios en el Blog. He añadido algún emotivo video, y un carro de fotos donde podemos ir colgando fotos del club. Ahora mismo en este ordenador no tengo fotos del club y he puesto unas de referencia. La idea es que nosotros mismos las vayamos actualizando. Bueno espero sugerencias y vuestra aprobación. Iremos completando nuestro blog. Saludos atleticos.

Mario Casas

Estupendo Mario,

Me gusta, voy a ir cargando fotos, de las muchas que tengo. El video es impresionante, ya conocía a esta familia, porque tuve noticias de lo del iron man y vi escenas de esa participación, no me lo podía creer. El video ademas te da una perspectiva mayor de sus vidas y es envidiable el afán de superación de los dos y la energía para conseguirlo.

M.Romero

Campeonato de España de 10k en ruta

Seguimos en racha, que buen comienzo de temporada. Nada más y nada menos que una medalla de bronce en el Campeonato de España de 10 Km en ruta. Si señor nuestra compañera Pilar Calvente participó este sábado en dicha prueba celebrada en la bonita ciudad de Córdoba y se ha traído el merecido trofeo.
Todos sabemos lo que es un 10,000 y se sufre un montón, pero Pilar no le teme a esta distancia, ya ha saboreado muchos triunfos en esta especialidad; y aquí uno más que, sin duda le va a dar mucho ánimo en este comienzo de temporada.


Felicitamos también desde aquí, como no podía ser de otra forma a nuestro amigo de la Atlética Benalmádena; Antonio Molina, que tuvo a bien acompañar a nuestra campeona ;) y obtuvo un meritorio 5º puesto en su categoría.

¡¡ Enhorabuena Pilar y Antonio !!

V MARATÓN MTB "El Desafío del Buddha", Torre del Mar

Nuestra mas sincera enhorabuena a nuestro compañero Jose García, que como nos tiene acostumbrado, sigue ganando pruebas con el Duatlhon y el MTB. En esta ocasión una prueba dura de narices, como muestra el siguiente comentario:
Rubén Ruzafa volvió a ganar el Desafío del Buda en su sexta edición y lo hizo con cierta ventaja sobre su más inmediato perseguidor, el ex-campeón de la Vuelta Ciclista a España, Roberto Heras. El corredor de Rincón de la Victoria tardó 4 horas y 22 minutos en recorrer los 95 kilómetros de una ruta muy exigente. Los amantes de la bicicleta de montaña tuvieron que emplearse a fondo para poder completar el recorrido al ser técnico en algunos tramos y muy duro en algunas subidas con rampas muy empinadas y de gran exigencia física para los 1.340 participantes, además de la temperatura que rondó los 30ºC
Aún no tengo el tiempo de Jose, pero estoy seguro que nos sorprenderá y lo más sorprendente fué que consiguió el primer puesto en la categoría, como podeis ver en la foto, a pesar de tener un pinchazo cuando iba liderando la prueba y vió como le pasaban sus directos rivales. Con todo el pundonor y la valentía que exigía la situación, desmontó la rueda, le metió una cámara, infló y "palante" dando caza y superando a su competencia, lo que le da un bonus extra a su hazaña.
Seguro que esta temporada nos dará mas de una alegría como esta, asi como en las carreras donde lucha por nuestro club.

V Prueba de Fondo "LA HISPANIDAD" ( EL COMIENZO...)

05/Sep/2010 .
Estupenda carrera, como nos tiene acostumbrado este circuito de fondo de la Diputación de Granada. Una prueba de 10Km, que los que la conocéis sabéis que alcanza un buen nivel de competición. Una gran participación, 661 corredor@s en meta y una temperatura soportable, incluso a la hora un tanto tardía a nuestro entender ( 11:00h).

Algún problemilla en la salida, pues una vez bien colocados para salir por delante, se informa que la salida es en sentido contrario. Aún con esas circunstancias, los resultados fueron estupendos, nada mas y nada menos que dos segundos puestos; nuestros compañeros Paco Luque y Jose García cada uno de ellos en sus categorías de M40 y M50 respectivamente y eso que a Jose le pilló desprevenido el cambio de sentido, lo que hizo que saliera en la mediación del pelotón, casi dos kilómetros sorteando corredores para poder poner su ritmo real de carrera. Los tiempos de lujo como les corresponde; 35:33 para Paco y 37:10 para Jose.
Con estos dos trofeos de segundo puesto han colocando una pica en tierras lejanas, para que se vaya conociendo al C.A. Arroyo de la Miel.

¡¡ Enhorabuena muchachos!!, así se empieza. Os deseo al igual que al resto de compañer@s una prolifera temporada.