martes, 19 de diciembre de 2017

Carrera de Integración y Navidad de Cártama 2017 y XXIII Campo a través "Villa de Algarrobo"

Además de la Carrera del Pavo el fin de semana pasado dio para dos eventos más con presencia del C.A. Arroyo de la Miel. 

El sábado se celebró  dentro del circuito provincial el XXIII Campo a través "Villa de Algarrobo", con la participación de Rafael Comino, que en el circuito de 4.500 metros hizo un tiempo de 19:04, quedando octavo de la categoría Veterano M50. Acompaño a su hijo Pablo, que en la distancia de 7.500 metros para las categorías absoluta y promesas consiguió nada menos que el segundo puesto con 25:31.




Por último el domingo, se celebró en Cártama la Carrera de Integración y Navidad 2017, con cuatro participantes nuestros, La distancia es 10.000 metros.
Por los chicos Antonio Leiva fue campeón en la categoría Veterano E con 41:44. Pedro Barcaiztegui acabó en 43:48, José Antonio Fdez. Berrocal en 46:06. 
Como representante femenina Vanessa Ruiz quedó tercera Veterana B con 49:02. 



domingo, 17 de diciembre de 2017

35ª Carrera del Pavo





 

17/12/2017
Esta mañana Benalmádena ha celebrado la 35ª Carrera del Pavo. Con el conocido ambiente lúdico, dos mil atletas, la mayoría de ellos ocasionales, se dieron cita en el Polideportivo de Arroyo de la Miel. Este año el recorrido era nuevo, no bajando tanto hacia el Parque de la Paloma y acabando en el mismo punto de salida, al que se llegaba despues de subir por calle Las Flores. En definitiva, un recorrido con la misma distancia -4.500 metros- pero más duro que nunca.
Fueron muchos los compañeros que participaron, gran parte sin ánimo competitivo, sobre todo los que tienen hijos pequeños. Los que sí disputaron la prueba fueron José Manuel Fdez. Cotrina, Silvia Cañadas, Alfonso Torres, José Garrido y Mercedes Márquez. 
Silvia repitió otra edición como campeona de su categoría y absoluta. Ella siempre está en el podio, sin importar la distancia. Su tiempo fue 18:21. José Manuel Fdez. Cotrina, recuperado después del sufrido maratón gano en Veteranos con 17:02 y Alfonso Torres hizo lo mismo en Superveteranos con 19:35. Nuestra nueva compañera Cristina Cortijo quedó cuarta en Veterana con 21:15, Mercedes  Márquez, acabó con 21:52 y Peluki entro con su hija en 21:59.
Por último, el ganador masculino fue Gregorio Chinarro con 15:17.
Blas, Antonio López y Manuel González colaboraron con la organización de la carrera.

martes, 12 de diciembre de 2017

VI 5000 del Polvorón

12/12/2017
Estimados socios:

Desde vuestro Club de Atletismo Arroyo de la Miel os convocamos a la próxima edición de nuestro 5000 del Polvorón que nos sirve como encuentro navideño. La fecha será el 30 de diciembre a las 11:00 AM. en las pistas del Polideportivo de Arroyo de la Miel. Como siempre se trata, excepto invitados excepcionales, de una competición particular del Club. En principio se harán dos series de 5000 para los a adultos y una carrera para los niños de los participantes de una distancia asequible para su edad. Como siempre, tras las carreras se ofrecerá a todos los participantes una comida con platos variados, cervezas y refrescos. 

La asistencia tendrá un precio para los adultos de 4 euros y de 2 para los niños y dará derecho a competir y a la comida posterior. Se abonará ese mismo día en la pista, pero es importante que nos anticipéis vuestra asistencia mandando un correo a esta misma dirección de blog_caarroyodelamiel@yahoo.es. La inscripcion se cerrará el 29 de diciembre. En esta edición no habrá camiseta conmemorativa. 

Esperamos vuestros correos. 

Club Atletismo Arroyo de la Miel 

lunes, 11 de diciembre de 2017

Zurich Maratón de Málaga

Zurich Maratón de Málaga 2.17

11/12/2017
Nuestro maratón, con su historia llena de incidentes, errores y temporales, tuvo ayer al fin una edición "normal". La séptima, la de ayer, debe ser el principio de la estabilidad y el crecimiento de la prueba. Sólo hubo esfuerzo, sufrimiento, euforia y alegría. Lo que debe ser un maratón.
En esta ocasión la participación de nuestro club fue mas reducida de lo habitual, pero igualmente valiosa. Los inscritos fueron Luis Enrique, Silvia Cañadas, Curro Burgos, Jose Carlos Calderón, Federico Melgares, Salvador Alba y Cotrina. Como invitado especial Jorge González que compartió con Cotri la segunda mitad de la carrera.
Silvia Cañadas fue sin duda nuestra mejor atleta, demostrando que saber reponerse de los inevitables bajones y sacar fuerzas cuando los demás no encuentran ya nada. En el km. 25 tuvo su momento de flaqueza, sin caer demasiado, para luego reponerse subiendo el ritmo y entrar en meta con 3:18:01, unos segundos más que su reciente récord berlinés. Subió tres veces al podio: primera  veterana F, segunda malagueña y tercera andaluza. 
Luis Enrique salió para hacer de liebre de una atleta, llevándola hasta el km. 19 a 3´36" pero después la gripe le hizo bajar el ritmo durante 8 kilómetros, cuando se tuvo que retirar.
José Manuel Fdez. Cotrina se puso desde el principio un difícil objetivo, acabar en 3:10. Lamentablemente no pudo conseguirlo aquejado de vómitos desde el km. 28. Quique Coca al principio y Jorge González en los segundos 21 km. le ayudaron en su intento. Fueron momentos muy duros para él y Jorge, que intentaba animarlo para acabar. Lo hizo, a pesar de todo en 3:21. Para esta satisfecho a pesar de todo.
Federico Melgares hizo una gran carrera, su segundo maratón este año. En Oslo las cosas no le salieron, pero en esta ocasión consiguió su segunda mejor marca con 3:33.
José Carlos Calderón, el otro plusmarquista berlinés, no pudo brillar como entonces. Sufri mucho el viento en la subida a la Rosaleda llegando a los kilómetros clave agotado. Su marca fue muy digna, 4:09.
Curro Burgos no terminó la distancia. Estaba reciente en sus piernas el Maratón de Valencia y es muy difícil correr dos pruebas como esta en apenas 3 semanas. Locuras de corredor popular.
Salvador Alba, lesionado las últimas semanas, quiso probar suerte. Pero 42 km. no dejan lugar a la fortuna y tuvo que abandonar.
El viento fue clave para todos los corredores. Sacudió fuerte y racheado en gran parte del recorrido. Fue el único pero que poner a esta edición aunque a nadie se le puede exigir responsabilidades.
Tomaron salida 3.400 atletas. Los ganadores fueron Michael Kiprop con 2:13:12 y Nancy Jebet con 2:31:55.


domingo, 10 de diciembre de 2017

XII Carrera Popular Ciudad de Priego de Córdoba


8/12/2017
El pasado viernes se celebró en Priego (Córdoba) la XII Carrera Urbana de 10 km de distancia con un recorrido mixto de tierra y asfalto con muchas cuestas. La familia Comino, Rafa y María Jesús estuvieron presentes paseando los colores del club. Rafa Comino hizo un tiempo de 48:25 y quinto veterano C y María Jesús 1:07:17 sexta veterana C. La participación fue de unos 200 corredores y Rafael Bermudez se impuso con 37:22 y  Belén Jiménez fue la primera mujer con 45:56.

martes, 5 de diciembre de 2017

IX Carrera Popular «Rute en Navidad»



3/11/2017
Dentro de las carreras navideñas, la de Rute es una clásica que suele contar con la participación todos los años de algún compañero del club. En parte se debe a la labor de promoción que de ella hace nuestro ruteño Juanma Aguilar que siempre nos anima a conocer su pueblo y esta carrera. Tiene un aliciente benéfico como es el apoyo a la junta local de la Asociación Española contra el Cancers
El recorrido tiene 7,2 kilometros que se hace en gres vueltas por un céntrico circuito de 2,4.
Juanma Aguilar , que corrió con su club local, fue el primer atleta local con un tiempo de 27:46. Federico Melgares, nuestro viajero amigo, como anunció la semana pasada participó con una marca final de 34:15.
Terminaron la prueba casi 300 atletas resultando ganador masculino el malagueño Cristobal Ortigosa con 22:50 y Lourdes González la femenina con 27:40.