jueves, 21 de septiembre de 2017

Maratón de Oslo 2017



17/09/2017
Por Federico Melgares

No pudo ser. Al final después de tanto tiempo preparándolo y de tanto esfuerzo pasa lo que uno jamás espera: el abandono. Empecemos.
La mañana era fresca, algo más que fresca al menos para mi, pero todo iba bien, el entorno, el ambiente, más bien ambientazo para ser un sábado por la mañana, en una serie de pruebas que se iban a celebrar durante todo el día; a saber: carrera de 10 km. medio maratón, maratón y otras pruebas para minusválidos, niños etc...en un sábado, centro de Oslo. Las comparaciones en este caso son odiosas, ¡que envidia!.
La carrera empezó bien, a buen ritmo maratoniano y el dichoso frío que no se me despegó y que no me quité en todo el tiempo que estuve en la prueba; no conseguía entrar en calor y ya sobre el km 17 más o menos la fatiga se iba apoderando de mi.
Bajé un poco el ritmo, continué ....pero sobre el 28,300 iba ya agobiado. No conseguía mejorar, el anunciador de las 3h 45min me sobrepasó, y ya no me lo pensé dos veces. Cada vez iba a menos y para ir sufriendo de mala manera... Pues tomé la decisión que a nadie le gustaría, y más en una prueba como esta. Me paré, corté camino y me dirigí al guardarropa a coger mis cosas.
¿Pude haber seguido? No lo sé. Es posible que si o que no, pero para ir hecho polvo con una mente que no me funcionaba y unas piernas que no me soportaban en esos momentos, opté por la vía más dolorosa pero más sensata, a pesar de todo lo invertido en ello.
¿Y ahora? Pues me imagino que habrá que seguir y aprender de este fallo. La siguiente parada será el Maratón de Málaga y a partir de ahí buscar un nuevo proyecto motivador y goloso, el cual creo haber encontrado: un maratón de medianoche. Pero eso, el tiempo lo dirá.
Más o menos a grandes rasgos ese es el relato de mi aventura/desventura, de la cual espero haber descubierto el error, para en la siguiente carrera no cometerlo... Buenas tardes.

miércoles, 20 de septiembre de 2017

Campaña de renovación y altas 2017-2018


20/09/2017

Estimados socios y amigos:
Acabado el verano, que esperamos haya sido disfrutado, volvemos a desperezarnos para afrontar la nueva temporada aunque algunos no han podido parar por inminentes desafíos.

La mayoría de nuestro club está federada en atletismo o ésta es su opción deportiva principal. La Federación Andaluza de Atletismo empieza en octubre la inscripción federada para la nueva campaña, por ello os informamos de la nueva política de precios del Club Atletismo Arroyo de la Miel que esperamos sea de vuestro agrado. Nuestra intención ha sido diversificar opciones  y maneras de ser socio del Club y adecuarse a las necesidades personales y deportivas de cada uno.

El Club está inscrito en dos federaciones deportivas: Atletismo y Montaña y probablemente este año se incorporará a la federacion de Triatlón. Cada una con sus tarifas para el club como tal y para los deportistas. Además hay que pensar en las equipaciones para las altas, que serán las actuales con sus patrocinios previos, y ofrecerlas a los socios renovados si quieren reponerlas.

El nuevo concepto es disponer tres factores que determinarán la cuota a pagar por cada uno de nosotros:


1. Cuota básica de socio. Única, para un deporte, dos o tres a la vez.

Todos somos miembros del club y como tarifa básica por la mera pertenencia a él se fija una cuota de 15€. Con ella el club financia estar inscrito en tres las federaciones y hacer frente a gastos administrativos. Además esta cuota da derecho al socio a beneficiarse de promociones, ofertas y da ocasión a la participación en los eventos que organicemos.

2. Cuota federativa. Según deporte
Los socios que deseen federarse en cualquiera de los tres deportes que cubrimos tendrán su cuota federativa autonómica correspondiente.

3. Cuota de prendas.
Los nuevos socios que deseen federarse en cualquiera de los tres deportes podrán tener o no la equipación actual del club. Los socios renovadas podrán reponer las que ya disponen con el actual diseño.
Si el club decidiera renovar la equipación se fijaría un precio inicial que cubra su coste y si se lograran patrocinios para la nueva prenda, estas aportaciones serían repercutidas a favor de los socios que luzcan los esponsores. Los que no quieran esponsores en esta ropa no se beneficiarán de esta rebaja posterior del precio.

Así cada socio compone el coste de sus preferencias deportivas. En condiciones normales, si no elegimos estar federados en más de una especialidad, y no se necesita ninguna prenda el resultado es una cuota menor que en años anteriores.

En un próximo correo se os enviará un fichero excel como este:



Los precios de las fichas federativas están pendientes de confirmar para la nueva temporada pero es para que os hagáis una idea de por cuanto pueden saliros vuestras opciones. Al rellenarlo os dará el importe total - de manera provisional hasta que los precios sean los oficiales- y reenviarlo a blascorreal@hotmail.com. Debemos hacerlo todos pero con especial urgencia los federados de Atletismo puesto que la temporada va de octubre a octubre. Como dice la tabla una vez que se confirmen los precios finales de las licencias y las equipaciones nuevas se os enviará la versión definitiva de esta solicitud para que la confirméis y procedáis a realizar el pago.

Queda un último punto: las fichas federativas nacionales de Atletismo. Este año tendrá lugar en Málaga los Campeonatos Mundial de Veteranos para los que hace falta esta ficha nacional. Aparte de lo que cueste la ficha individual al club le supone un gasto importante adicional darse de alta a nivel nacional, por ello los que deseéis tenerla debéis expresarlo al club mediante correo a blascorreal@hotmail.com para tratar de llegar a un acuerdo económico equilibrado para todos.



lunes, 18 de septiembre de 2017

CARRERA POPULAR FERIA DE SAN MIGUEL 2017





17/09/2017
Ayer domingo se celebró en la vecina Torremolinos la Carrera Popular Feria de San Miguel con una distancia de 8.300 metros para los veteranos. La participación fue de 379 atletas o al menos éstos fueron los que terminaron. Nuestro club, que nos conste, estuvo representado por tres compañeros. Por orden de llegada, el primero fue Jorge González, octavo veterano A con 26:03, Rafael Comino con 30:43 y José Antonio Berrocal, que anduvo cerca del podio de veteranos C con 30:58.
Los ganadores de la prueba fueron Jesús Del Val con 22:24 y Nazaret Escudero con 29:47.


domingo, 9 de julio de 2017

Resumen del fin de semana 8 y 9 de julio 2017

9/7/2017

Escasa pero valiosa la actividad deportiva de nuestros atletas. Mario Platero y Blas Correal fueron los valientes.

VIII Sierra nevada Mountain Festival


Mario Platero fue a Sierra Nevada, donde nuestro club vecino, el Alpino Benalmádena organiza el Mountain Festival durante todo el fin de semana. Consta de dos pruebas, la carrera por montaña el sábado -18 km y 2500 metros de desnivel- y el Kilómetro Vertical el domingo, una subida brutal de 1000 metros en 5 kilómetros. la voluntad de Mario era correr en las dos competiciones, pero la inscripción de la prueba del domingo se cerró en poco tiempo al ser además Campeonato de Andalucía.
Según nos cuenta Mario la prueba de 18 es muy dura como se adivina por el desnivel y la distancia. La altura en que se desarrolla es otra dificultad más. Las cuestas son tremendas y las bajadas muy técnicas con mucha piedra y giros. Parte de ellas sobre el circuito de MBT. Platero hizo un gran registro con 2:16 en el puesto 37  de los chicos. El ganador masculino fue Antonio Jesús Valle con 1:41 y la malagueña Carmen Flores con 2:08.

V Carrera Popular Día de la Justicia Gratuita y el Turno de Oficio


Nuestro llanero solitario del domingo fue Blas Correal , que tras meses lesionado le quedan muchas ganas de competir; con su parón y todo, sin estar fino sigue subiendo a los podios. Tomó parte en esta carrera que busca que la sociedad tome conciencia de la importancia de tener una justicia para todos y el turno de oficio.
La participación fue de unos 300 atletas en la prueba de 10 km. y partió del Paseo de la Farola. Blas hizo una marca de 37:30 que le valió el segundo lugar en la categoría de veteranos C.
Los ganadores fueron Javier Arcas con 30:54 y Paloma Ramos con 39:37.

viernes, 7 de julio de 2017

5000 de la sardina


8/7/2017
El Club de Atletismo Arroyo de la Miel convoca a sus socios a tomar parte en este nuevo evento para celebrar el verano con sardinas, las consabidas cervezas y muchas delicias más. Pero hay que ganarse el alimento con una buen 5000 en pista. Es un acto sólo para socios. La cuota es de 5 euros y se abonará en la pista ese mismo día.
La fecha es el próximo sábado 15 de julio a las 10:00 en Polideportivo de Arroyo de la Miel. Os esperamos.

Proclamación de la Junta Directiva


8/7/2017

Estimados socios y compañeros,  una vez agotados los plazos para la presentación de candidaturas para la renovación de la Junta Directiva, queda proclamada la única candidatura presentada:

CANDIDATURA JUNTA DIRECTIVA CLUB ATLETISMO ARROYO DE LA MIEL

PRESIDENTE: Manuel González Martín
VICEPRESIDENTE: Manuel Romero López
SECRETARIO: Antonio López García
TESORERO: Blas Correal Naranjo
VOCAL: Antonio Burgos Mancebo
VOCAL: José Garrido Montero
VOCAL: Vanessa González Garcia

Saludos

Herminia Rodríguez Galán
Presidenta de la Comisión electoral