12/3/2023
El pasado día 12 Federico Melgares corrió en El Ejido (Almería) un nuevo medio maratón. Terminó con un tiempo de 1:46:29. Él nos lo cuenta así:
" Un año mas , se celebró en El Ejido el Medio Maratón de Las Hortalizas , una carrera muy cercana y agradable para darse una vuelta y pasar una jornada, deportivamente hablando, muy satisfactoria.
Nunca me acuerdo que esta carrera tiene truco , y es que su constante desnivel , suave , pero siempre desnivel , hace que padado un rato piquen las piernas. Eso , mas el calor del dia, hizo que la carrera fuera un pelín más sufrida, pero para nada imposible...Merece la pena madrugar para ir a este lugar, pues su bolsa del corredor , mas su caja de verduras hace que sea de las mejores de cuantas he hecho , desbancando a la matavillosa carrera navideña de Rute...”
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