5/2/2023
José Manuel Fdez. Cotrina, nuestro mejor corredor ahora mismo, sigue compitiendo con regularidad y muy buenos resultados. Este domingo fue hasta Almería para ir completando su ronda de medio maratones andaluces. Además nos los cuenta en primera persona:
"Hace algún tiempo me propuse completar las medias maratones de las ocho capitales andaluzas. Empecé por las más atractivas y cercanas y, poco a poco, van cayendo las que faltaban. Este año tocaban Almería y Cádiz, que será el mes que viene."
"Había oído hablar muy bien de esta prueba y me ha gustado bastante. Día magnífico, con excelente temperatura para correr y nada de viento. El recorrido empieza junto al estadio de los Juegos del Mediterráneo y pasa por las principales calles como la Av. del Mediterráneo, Ramblas, Paseo de Almería, Puerto y Carretera de Málaga, eso sí con rampas larguísimas de subida que han hecho que muchos corredores pinchen, sobre todo los que han salido más fuertes. Es una prueba donde es fundamental dosificar. Dicho esto, yo he sido de los que se han pasado en la salida, con los primeros kilómetros a 3:50, arrastrado por los corredores de mi cajón, gran error, pero la primera cuesta me ha recordado que la carrera era larga y a partir de entonces he dosificado y todo genial, incluso me he permitido hacer de liebre de algunos corredores que estaban pasando malos momentos. Al final 1:27:05, a 4:05'/km de media, contentísimo, aunque más lo habría estado si hubiese mejorado al menos un puesto en la categoría, porque el 4º es el más doloroso, jajaja. El nivel ha sido tremendo, motivado por los 12000€ en premios que se repartían y las seis paellas gigantes (han sobrado tres) de fiesta final para corredores y acompañantes. Bueno, carrera sin pretensiones que me ha salido genial, con magníficas sensaciones."
Enhorabuena Cotri. ¡A por Cádiz!
No hay comentarios:
Publicar un comentario