martes, 4 de febrero de 2025
Total Energies Maratón de Murcia Costa Cálida 2025
lunes, 3 de febrero de 2025
XXXV MEDIA MARATON DE TORREMOLINOS
jueves, 23 de enero de 2025
42 CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN
18/1/2025
Muchos conocemos la Carrera de San Antón de Jaén, también conocida por "Las antorchas". Es una experiencia recomendable para cualquier corredor por que es una fiesta deportiva en la que se vuelca toda la ciudad. Los corredores son una multitud de 10.000 personas y el ambiente es extraordinario.
Alli fueron un buen grupo de compañeros comandados por Blas y Jose Manuel Fdez, Cotrina. La lista de salida la formaron Blas, Herminia, Mauri, Paola, Cotri, Matías Carrizo, Sira Galán, Guillermo Correal, Silvana y Alexandra.
En la salida algunos tardaron bastante en pasar la linea, tal era el gentío. Pero todos disfrutaron la fiesta.
Clasificacionesmartes, 21 de enero de 2025
XII CXM DESAFÍO LA CAPITANA
lunes, 30 de diciembre de 2024
VI SAN SILVESTRE REAL CLUB MEDITERRÁNEO
27/12/2024
Seguimos con las carreras navideñas. Esta vez la que el pasado viernes se corrió en Málaga, la san Silvestre organizada por el Real Club Mediterráneo. Ya echada la noche, por el puerto y la Malagueta, Juan Carlos Gallardo y Javi Haro participaron de la fiesta junto a nuestra amiga Olga Morinigo. Gallardo cubrió los 10 km en 42:29 y Javi en 44:22.
martes, 24 de diciembre de 2024
XIX Carrera Navidad Ciudad de Cártama y VIII Carrera por la Integración
Antes de Nochebuena contamos la participación de Antonio Leiva y Antonio Burgos en la Carrera de Navidad de Cártama. Hay carreras para todas las edades y para todos los ánimos, de festejar y de competir, como suele ser estos días. Todo muy bien organizado.
Los Antonios eligieron la prueba larga de 10 km. Con salida en la pista de atletismo, a las 11:30, empezamos a correr, primero hacia Cártama Estación para volver enseguida por el mismo camino. Al pasar de vuelta por la Ciudad Deportiva, km 3 no metimos en una pista de tierra en paralelo a la autovía hasta el km 6, donde giramos hacia el pueblo y el asunto se pone serio, con dos kilómetros en cuesta y ya en el 8 volver bajando hacia la meta. Aunque el recorrido es exigente esta bajada te deja llegar a meta con fuerza y alegría.
Antonio Leiva, muy recuperado de sus problemas físicos que le han tenido tanto tiempo parado, llegó en 51:03 y casi sube al podio con el cuarto puesto de la categoría. Antonio Burgos, el que escribe, acabó con 54:54, muy contento.
lunes, 16 de diciembre de 2024
Generali Maraton Malaga 2024
16/12/2024
Por mucho que queramos a nuestra Carrera del Pavo, el Maratón de Málaga es la gran cita para los corredores de la provincia y cada vez de mas extranjeros. Ayer, en una mañana perfecta, fueron 5000 los maratonianos, las dos terceras partes foráneos.
Nuestro club estuvo presente con nuestros mas expertos corredores en los 42 km, José Manuel Fdez. Cotrina y Jose Carlos Calderón, con inmumerables maratones en sus piernas. Tampoco faltó el mejor pacemaker posible, José Luis Cañadas, llevando a los corredores por el buen camino y el mejor tiempo.
José Carlos sufrió toda la prueba problemas en las uñas, por lo que tuvo que ser prudente pero acabó muy bien, con 4:17. Cotrina, en su noveno maratón de Málaga y con la mente puesta en Tokio, decidió ir "cómodo" acabando en 3:14. Él nos lo cuenta:
"Nueva edición y sin duda la mejor tanto en organización, recorrido, feria de corredor como participación, con un 65% de extranjeros. Muy buen día y buen ambiente. En mi novena participación quería ir acompañando a alguien, pero no fue posible. Como el objetivo es llegar bien al 2 de marzo, decidí engancharme a un globo, ir cómodo y disfrutar. Y asi lo hice, a ritmo continuo y 3:14 neto final. Buen entreno y buenas sensaciones."
41ª Carrera del Pavo
miércoles, 11 de diciembre de 2024
VII Media Maratón Ciudad de Roquetas 2024 y XIV Carrera Popular Rute en Navidad
domingo, 17 de noviembre de 2024
VII Media Maratón de Fuengirola-XXV Media Maratón Marchena-Paradas
10/11/2024
Federico Melgares nos cuenta sus dos últimas medias: Fuengirola y Marchena.
viernes, 15 de noviembre de 2024
59ª Behovia-San Sebastián
10/11/2024
Se nos acaba la semana y no dabamos cuenta de la participación de dos de nuestros veteranos más ilustres, Blas y Herminia , en la carrera popular más importante de España, por historia, ambiente y acogida a los participantes, la Behovia-San Sebastián.
Blas, después de tres años sin correr un medio maratón o similar (ya sabemos que Behovia tiene 1 kilómetro menos), volvía a enfrentarse a la distancia. Aunque lejos de sus marcas históricas dió muestra de su ferrea voluntad con una marca de 1:44:03 en los poco más de veinte kilómetros de la prueba. Es su quinta Behovia.
Herminia, también volvía a la distancia, y lo disfrutó mas que nunca corriéndola con su hijo Jesus Correal, en su estreno en los veinte km. Herminia terminó con 2:10:32 su cuarta Behovia.
martes, 5 de noviembre de 2024
21 km Ciudad de Huelva
3/11/2024
Nuestro compañero José Manuel Fdez. Cotrina, dentro de su desafio de los medio maratones de Andalucía, participó este domingo en el de Huelva. Él, mejor que nadie, nos lo cuenta:
"Buenos días amigo. Este domingo tocó la media de Huelva. Sigo intentando completar las 8 medias de las capitales andaluzas. Esta vez era el turno de Huelva en su segunda edición, que ha subido de 300 a 1000 corredores. Ya solo falta Jaén.
Una semana después de la Desértica, sin GPS y con zapatillas nuevas no es la mejor forma de hacerla. Aunque me comentaron que era plana, no lo es. Hasta el km16 no para de subir, poco a poco, pero sin descanso. Desde ahí a meta es en bajada. El recorrido es entero por calles anchas que permiten correr.
Salí demasiado fuerte, sin referencia de reloj, y me metí en un grupo. Sobre el km5 iba ya muerto, me descolgué y aguanté solo como pude hasta el km16. Comenzó la bajada y me recuperé espectacularmente, pudiendo hacer el último km casi al sprint, para bajar de hora y media. Al final 1:29:57 y 4º de categoría, aunque a media carrera iba 2º.
Merche la hizo también, y completó las 8 capitales. Quedó 3ª."
miércoles, 30 de octubre de 2024
VII CARRERA DE LA PRENSA Y III MARCHA SOLIDARIA
martes, 29 de octubre de 2024
33º Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2024
27/10/2024
Aunque sin foto damos la noticia de la participación de José Carlos Calderón en el Medio Maratón de Valencia, el mejor de España y uno de los Super Half. Los Super Half son los seis mejores medios maratones de Europa. José Carlos se ha propuesto hacerlos.
Sin mucho entrenamiento, nuestro experto compañero acabó con 1:51:49.
La Desértica 2024
La carrera (71km) tiene tres tercios. El primero es de toboganes, fácil aunque rompepiernas. El segundo es tremendo, con 20km que te llevan a los 1800m, con un desnivel medio del 10%. Y el tercero está marcado por un descenso terrorífico donde vi muchas caídas, y un final con fuerte viento en contra.
En la salida coincidimos JC Gallardo, Paco Carmona y yo, aunque se perdieron en los primeros metros. A Paco lo volví a ver, pero su ritmo y el mío eran distintos.
Por mi parte, me daban igual los tiempos, sobre todo porque la presbicia no me permitía ver el reloj. Así que fui todo el camino en modo disfrute, de tertulia con la gente, haciéndome fotos por todos lados y parando en los avituallamientos a hablar con los legionarios.
Al llegar a meta parece que me esperaban más tarde, no tenía ni idea de la hora que era ni del tiempo empleado. Finalmente, según la medalla que me dieron 8:40:39 (neto) que me dio igual.
Una buena tirada larga de prueba."
martes, 22 de octubre de 2024
XXXVIII Media maratón de Guadix XVII/Carrera popular subida a la ermita de Casabermeja/X Media maratón Villa de Osuna
Nuestro trotamundos de los medios maratones, Federico Melgares, está de celebración. Ha cumplido las 140 competiciones de los 21 km. Toda una marca que certifica su resistencia, salud y perseverancia.
Nos ha mandado un informe telegráfico de sus ultimas carreras:
lunes, 14 de octubre de 2024
44ª Carrera Urbana Ciudad de Málaga
13/10/2024
Ayer se celebró en Málaga la histórica Carrera del Corte Inglés, hace ya tiempo Carrera Urbana Ciudad de Málaga. Casi 8000 corredores se atrevieron a correrla a pesar de la lluvia, que es especialmente bienvenida.
Por parte del club estuvieron presente José Carlos Calderón, que habrá participado en casi todas las ediciones, Alfonso Torres y Antonio Burgos que retomaba las carreras populares. Calderón y Burgos estuvieron juntos hasta el kilometro 3 donde se fue José Carlos, ya hasta la meta.
Los tiempos del trio fueron 52;57 para José Carlos, 54.35 Antonio Burgos y 58: 43 Alfonso Torres. Tiempos oficiales.
miércoles, 2 de octubre de 2024
Grazalema Bike Challenge
29/9/2024
Por Antonio Burgos
Una evolución natural y a veces obligada del corredor popular es convertirse en ciclista. Por variar la rutina de las carreras o por lesiones deportivas. Entonces el ciclismo se convierte en la vía de escape deportiva. Es mi caso y el de algunos de los compañeros del club con los que se ha formado un informal grupo ciclista. Lo componemos Manuel Romero, José Carlos Rodrigo , Mauricio Casas, Mario Platero y yo mismo. Solemos salir los domingos y hacemos planes, como participar en Grazalema Bike Challenge.
Sólo faltó José Carlos. El sábado, en dos tandas fuimos a Grazalema. La carrera salía temprano el domingo y son dos horas y media de coche, por lo que planeamos dormir el sábado allí. Nos acompañó también Paola, nuestra mayor fan.
El centro del evento es Grazalema, con motivo uno de los pueblos mas bonitos de España. La distancia a rodar son 90 km en dos partes. Un tramo controlado de 37 km con subida al Puerto de las Palomas que nos llevaba de vuelta al pueblo y un segundo tramo libre de 51 km con la subida al Puerto del Boyar, donde se paraban los cronómetros. El desnivel total, 2300 m. Son puertos muy conocidos y de justa fama por su dureza y belleza paisajística. Pasos habituales de la Vuelta ciclista a Andalucía y de la Vuelta a España.
A las 8.30 tomamos la salida los 500 ciclistas. Los primeros kilómetros, un largo descenso hacia el pantano de Zahara, donde se encaraba las Palomas (12,5 km al 6,5% de media). Siempre fue primero Mauricio Casas, hasta la cumbre, donde los corredores se reunían para bajar juntos a Grazalema. Sin presión competitiva todos disfrutamos este tramo. Mario Platero y el que escribe llegamos juntos arriba, Y Romero, mas disfrutón, hizo videos y fotos. Ya vendrían los aprietos.
Con el pelotón rejuntado en el pueblo, volvimos a tomar las salida para el tramo libre a las 11:10. Con el cuchillo entre los dientes allá se lanzaron las fieras. Mauri se puso en cabeza por Villaluenga (sube y baja) y el largo descenso por Ubrique y Benaozcan. Platero y Romero detrás. Yo el ultimo a pesar de mis esfuerzos (son imposibles de alcanzar cuando bajan y llanean). Antes de El Bosque se toma la salida al Boyar (14,5 km al 5,5%). Aquí se acumula ya el desgaste de los kilómetros hechos. El primero en empezar la subida es Mauri, al que alcanza pronto Platero que se va sólo. Manolo Romero, veterano y sabio, pone su molinillo y sube bien, recuperando tiempo a Mauri, aunque al final los calambres asoman. Como me pasó a mi; a mi ritmo, detrás, a falta de 1 kilometro paré por calambres también, pero solo unos pocos minutos. La meta, el puerto, estaba ya cerca para coronar y había que sobreponerse. Allí estaba Paola animándonos.












