lunes, 23 de febrero de 2015
domingo, 22 de febrero de 2015
I Medio Maratón Alfarnate- Pirineo Costa del Sol
22/02/2015
Hace algunas semanas nuestro compañero y director emérito Salvador Alba nos lanzó el reto de participar en un nueva competición, al menos para nuestro club: el II Medio Maratón Pirineo Costa del Sol. Tiene salida y meta en Alfarnate y pasa por Alfarnatejo. Es un carrera modesta pero muy digna y con mucho encanto por la belleza del recorrido. La organiza el CD Alfarnate con el apoyo de los ayuntamientos mencionados. Aplaudimos la iniciativa y les deseamos nuevas ediciones.
Al envite de Salva acudimos 15 compañeros, con el aliciente añadido de una comida posterior en Casabermeja para poder curar heridas de la batalla atlética. Todos conocíamos el perfil publicado de la prueba y estábamos preparados para unos primeros kilómetros duros. En el 5 empezaba una larga y escalonada subida hasta el km 7,5 y una diferencia de cota de 125 metros con parte de firme de tierra y barro. Por lo menos toda subida tiene su bajada y ésta era intensa y pronunciada, hasta llegar a la carretera para disfrutar de un merecido llano hasta pasar por segunda vez por Alfarnate camino de Alfarnatejo. El viento fue fuerte en muchos tramos en todo el itinerario pero castigaba especialmente en la salida de Alfarnatejo, en una larga cuesta además. El camino de regreso a Alfarnate sirvió para recuperar la compostura y entrar en meta apurando las últimas fuerzas.
Nuestro palmarés en la carrera fue espectacular, si bien la participación fue de sólo 121 atletas. Tenemos que resaltar que todas nuestras chicas subieron al cajón y por los chicos los hermanos Correal también recogieron trofeos. Para los que revisen la tabla de tiempos tienen que saber que Mauricio Casas corrió acompañando a Paola y que Salva y Peluki tuvieron el detallazo de esperar en la entrada a meta a Antonio Burgos, que llegaba un poco más retrasado.
martes, 17 de febrero de 2015
Cto. Andalucía Campo a Través 2015
El pasado domingo se celebró en la localidad gaditana de Chiclana el Campeonato de Andalucía de Campo a Través. En un espectacular entorno, nuestro único compañero presente, el gran Rafael Comino, sobre una distancia de 7.000 metros hizo un tiempo de 30:19, que le valió el puesto 34 dentro de la categoría M45. La competencia fue muy dura y, corto de entrenamiento, dió la cara.
lunes, 9 de febrero de 2015
VII Carrera por Montaña Calamorro
Ayer domingo se celebró la VII Carrera por Montaña Calamorro organizada por los amigos del Club Alpino Benalmádena. El recorrido este año ha sido de 16 kilómetros teniendo como cotas principales el Calamorro y el Cerro del Moro. El desnivel acumulado resultante es de 2200, lo que da idea de su dureza y dificultad. La participación ha sido de casi 600 deportistas.
Por parte de nuestro club estuvieron Fernando Esclusa, Antonio López, Víctor Ayala y el que escribe, Antonio Burgos. Fernando y Víctor han debutado en Trail con esta exigente prueba. Tambien participó nuestro ex-compañero, amigo y ultra-runner Joan Marc Falcó. El día previo había hecho una rutita de 60 km. y por eso en esta ocasión sólo iba a acompañar a su chica en la prueba. A Esclusa apenas le vimos antes de la salida y como era de esperar fue nuestro mejor corredor. Según nos contó sufrió muchísimo en la última subida y en la larguísima bajada final. No por eso dejó de hacer un carrerón. Dice que nunca más hará otro trail pero en cuento pase unos días cambiará de opinión.
López, Victor y yo salimos juntos. Pronto se despegó Antonio y le seguí yo. El recorrido en sus primeros kilómetros hacía una corta pero fuerte subida para pasar por debajo de la autovía por un aliviadero, pasando después bajo el viaducto y comenzando inmediatamente el ascenso al Calamorro. En este tramo el tiempo era bueno. En la Fuente Seca alcancé a Antonio López y subimos juntos la cumbre bajando después por el carril de hormigón para volver a la Fuente por la espalda del monte. A partir de aquí y hasta el pie del Cerro del Moro discurren los tramos mas agradables y corribles del recorrido. En el kilómetro 11 tomamos la estrecha senda de Cerro del Moro con mucha vegetación y la niebla echándose encima nuestra. La temperatura caía y el terreno se empinaba, mojado y con barro. La pendiente era tal que la organización había puesto cuerda para poder impulsarse y donde no había cuerdas manos al suelo. Como guinda se cerró del todo el día y empezó a granizar. Los montañeros son gente recia y algo demente y cuando más apretaba gritaban festejándolo. Con las manos heladas hicimos cumbre los dos Antonios y salimos al carril del Repetidor por un instante comenzando una tremenda bajada de casi cuatro kilómetros con un terreno lleno de piedras. Las piernas iban al límite y las molestias salían a la luz. El día anterior, en lo mas llano me torcí el tobillo, y ahora, bajando, cada vez con mas frecuencia , me avisaba y, sumado el cansacio, llego fundido al Cementerio (literalmente) donde Blas, Hermi y la mujer de Victor nos daban el empujón final.
Los tiempos finales fueron: Fernado Esclusa (1:55:05), Antonio Burgos (2:31:21), Antonio López (2:39:03) y Víctor Ayala (2:41:47).
Hay que felicitar al Club Alpino Benalmádena por el despliegue de asistentes, medios y marcado de la carrera.
domingo, 1 de febrero de 2015
XXVI MEDIA MARATÓN DE TORREMOLINOS
Gran jornada deportiva la de este domingo en el XXVI Medio Maratón de Torremolinos con una gran participación en número y resultados de nuestros corredores. Con temor en los momentos previos de la carrera por el vendaval anunciado por los institutos meteorológicos tomaron salida los casi 20 inscritos de nuestro club. Finalmente el viento tuvo piedad de los atletas y fue menos fuerte de lo temido.
En el apartado masculino nuestro capitán Luis Enrique fue, como siempre, nuestra mejor carta con un tiempo final de 1:11:42, 2º Veterano B y 8º absoluto. Victor Ruiz Caracuel recupera su mejor momento con la mejor marca personal (MMP a partir de ahora) 1:17:57 y 5º Veterano A y Paco Muñoz Rojas 2º Veterano F con 1:28:03. Blas Correal estuvo muy muy cerca del podio quedando 4ª Veterano D con 1:23:11. Sin premio oficial pero de gran valor personal fueron las carrera de Andrés Fernández (MMP 1:39:00) y José Carlos Calderón (MMP 1:44:51). Sin mejor marca pero con gran mérito corrió Salvador Alba, varado largo tiempo por lesión, que plantó cara a la desfachatez de algún meritorio con ínfulas que osaba destronarlo aprovechando sus problemas físicos.
Nuestras chicas no fueron ajenas a la fiesta de trofeos. Si Luis Enrique es nuestro capitán, Silvia Cañadas es nuestra comandanta y con poco entrenamiento a sus espaldas y llevada en volandas por su hermano José Luis, consiguió el 2º puesto en su recién estrenada categoría de Veteranas C con 1:36:50. Herminia, al igual que su marido, se quedo cerca de las medallas con un magnífico 5º lugar en Veteranas D con MMP de 1:46:19. Nuestra nueva compañera Raquel Muñoz marcó un gran tiempo con 1:40:07, 9º Veterana A. Vanessa González hizo 1:53:53 y Paola Pérez , satisfecha en la meta, logró 1:55:54.
Esto es en los que respecta a los nuestros. La participación fue de unos 2000 atletas. Los vencedores fueron Mohamed Blal (1:06:51) en cuanto a los chicos y la sevillana María Belmonte (1:21:39) por las chicas.
Por último mencionar a Mauricio Casas en labores de animador, fotógrafo y hasta avituallador. Él, junto con Antonio López, nos acompañaron en algún momento dándonos apoyo e hicieron tal vez más kilometros que los corredores oficiales.
lunes, 26 de enero de 2015
Cross de San Pedro 2015
Por Mauricio Casas
Buena
mañana se levantó hoy para correr el clásico campeonato malagueño
de Cross en San Pedro. Lástima del aire, que sopló durante una
buena parte de la mañana, pero gracias a Dios el frío dio una
tregua en este día luminoso y despejado en la localidad de San
Pedro. Los
miembros del club que iban a batirse en cruenta batalla fueron llegando
cada uno por su lado, algunos en bus, otros en coches particulares
junto a otros compañeros. La familia Esclusa al completo
vino también en su propio vehículo. Los menciono especialmente
porque todos, los cinco miembros de la familia han corrido y han
protagonizado varias de las carreras celebradas en el día de hoy.
Por mi parte, finalmente no participé y solo acompañé a mi hija
Paola y realicé el trabajo de campo de hacer las fotos y escribir
esta crónica, pero disfruté igualmente de la consabida victoria de
nuestro club por equipos de veteranos y con el tercer puesto de mi
hija Paola.
La
carrera de veteranos (cross corto de 6.000 metros) comenzó
puntualmente. Los primeros espadas de nuestro club, Luis Enrique (22:48),
Fernando (23:47) y Victor (24:08) ya en la
salida aparecían juntos en la línea. Un poco mas atrás, como
fieles escuderos y batiéndose contra sus rivales, Blas (26:04), Manolo Marín (27:51) y Rafa Comino (29:17). Todos dejaron muestras significativas del buen
papel y el gran nivel que hoy hemos tenido en San Pedro.
Desde
la salida Luis Enrique se mantuvo en cabeza, seguido a unos metros
de Fernando y un poco más atrás, Victor. Les seguían los demás.
En ese continuo sube y baja rompepiernas la carrera fue poniendo a
todos en fila de a uno. Aquí quiero hacer mención a dos hijos de
compañeros nuestros, Pablo Comino (25:33) y Antonio Molina Jr.(26:55) que brillaron
a gran nivel y demostraron ser hijos de quienes son. Aquí más que
nunca vale aquello de "de tal palo, tal astilla". Las
vueltas se fueron sucediendo sin cambiar prácticamente el guión
establecido en la primera y nuestros atletas fueron sufriendo las
consecuencias de estar acatarrados, sobreentrenados, descansados,
etc..., de tal forma que nuestro Manolo Marin sufrió mucho por su
resfriado, Blas también por no haber entrenado lo suficiente y en
fin, que aun sufriendo, se dejaron el pellejo y lucharon como
jabatos. En féminas apuntar que Vanesa (24:08) defendió brillantemente los
colores de nuestro Club sobre la distancia de 4.500 metros, le echó
coraje y decisión y se marco ella solita una gran carrera,
representando los colores de nuestro club en su categoría. Bravo por
ella.
Lo
mejor, el primer puesto por equipos en la categoría absoluta de
veteranos, el segundo puesto de Luis Enrique en su categoría y en general el gran papel de todos los componentes del club. Un orgullo seguir perteneciendo a este magnífico grupo de amigos y
deportistas.
No
quiero que se me olvide compartir con todos vosotros el gran papel y
el futuro asegurado que representa para nuestro club la familia de
Fernando y Vanesa, ya que en categoría de peques los tres pequeños
corrieron de principio a fin la carrera marcada para ellos, como
atestiguan las fotos que acompañan a esta crónica.
Sin
más os deseo seguir en esta línea y seguir compartiendo carreras.
Me despido de todos vosotros con cordiales saludos atléticos.
miércoles, 21 de enero de 2015
Cross Internacional de Itálica
Por Joanna Drozdowska
Este ha sido mi segundo Cross de Itálica. El año pasado por
una lesión al final no pude correr pero si pude disfrutar de las inmejorables
vistas del Conjunto Arqueológico de Itálica, antigua capital del Imperio Romano en la Península
Ibérica. Para los amantes de la historia clásica es algo impresionante.
Este año íbamos a ir varios miembros del club: José Peluki, Antonio
Mercadona, otro José y yo, pero al final los chicos no pudieron ir. Fuí sola con
mis hijos. Salimos a las 5 de la mañana y llegamos a Itálica a las 8.30. Casi nada: 250 km. Me
apunté al Cross corto (3.800 m.) que era la primera carrera del día. Empezaba a las
9.30. Después de recoger los dorsales me puse los clavos (primera vez en mi
vida) y empecé a correr, (no me dio tiempo ni a calentar). Terreno duro, mucha lluvia y barro pero me ha encantado
la experiencia. Hice 23:03. Victoria corrió más tarde a las 10.50 e hizo 1.750 m. en 9:52. A causa de mucha lluvia no pudimos ver la Carrera Internacional
en vivo pero si lo vimos después en Internet.
lunes, 19 de enero de 2015
II Medio Maratón de Alhaurín
Mientras unos iban por los montes, otros compañeros competían en la II Medio Maratón de Alhaurin con las mismas condiciones meteorológicas de lluvia y frio. Los valientes fueron Fernando Esclusa, Paco Muñoz y Antonio Leiva. El primero de ellos llegaba a la carrera con dudas por las molestias en el cuádriceps que había tenido toda la semana y, efectivamente los síntomas reaparecieron en el primer kilómetro, por lo que abandonó. Ahora le toca cuidarse un poco para volver con la misma fuerza de siempre. Los veteranos Paco y Antonio cubrieron con su calidad la baja inesperada y lograron el tercer y cuarto puesto de los Veteranos E con 1:33:56 y 1:36:38 respectivamente.
Fueron 320 atletas los que finalizaron el Medio Maratón. El ganador masculino fue Christian Benítez con 1:15:54 y la local Beatriz Jimenez la campeona femenina con 1:28:24.
III TRAIL DESAFIO AVENTURA LA CAPITANA
Por Antonio Burgos
El proyecto de centuria legionaria del Club, dentro de su plan de preparación tenía en el Desafío La Capitana una cita importante. Inicialmente íbamos a ser tres la avanzadilla (Silvia estaba de viaje y Manuel Marín con baja médica). Eramos pues, Antonio López, Curro Burgos y el solitario responsable de este blog los inscritos pero, nos crecen los enanos, y nuestro hombre de las hamburguesas pilló un gripazo el viernes previo y, comprensiblemente decidió quedarse en casa en espera de mejor ocasión. A cambio, en la salida nos sorprendió encontrar a Juan Antonio Berrocal, fino y veterano corredor de asfalto que quería bautizarse en un trail, al igual que Curro.
Los pronósticos meteorológicos eran malos, lluvia y frío, y no fallaron. Junto a otros seiscientos corredores partimos desde el Paseo Marítimo del Rincón, Berrocal se adelanta y ya no lo veo hasta meta. Yo hago lo propio con Curro. Comenzamos a subir por el río Granadillas y pasamos por debajo de la autovía. Hasta aquí todo parecía fácil, pero en el km. 3, salimos del cauce y empezamos el sube y baja, un tremendo recorrido que sólo da un respiro cuando vuelve al cauce. La primera cota a conquistar es el Cerro del Tío Cañas a la que siguen ascensos pronunciados y descensos a tumba abierta, todo embarrado y resbaladizo. En el km. 10 nos acoge de nuevo la rambla, dándonos un respiro, para afrontar la cumbre de la prueba, el cerro Salazar. Pero no es una subida directa, antes subimos otros cerros de nombre desconocido (sólo reseñar el Torreón de Albenda) y los novatos en el Desafío pensamos que cada uno de ellos es el Salazar, al que acabamos llegando exhaustos e ilusionados imaginando que ya hemos pasado lo peor, que bajaríamos directo al río y de ahí a la playa. A cada enfangado descenso le sucede una fuerte subida, cada vez más cansados por lo que llevamos detrás. Ya no subimos con el brío inicial, pareceríamos domingueros si no fuera por la pinta que tenemos. Los compañeros que repiten Capitana nos dicen: "Esta es la última subida, de verdad" y acaban teniendo razón después de unas cuantas cuestas. Llegamos por fin a la rambla. Los que todavía guardan fuerzas corren con ganas hasta terminar. Los que no, aguantan como pueden estos tres últimos kilómetros.
Al llegar a meta me encuentro con Berrocal que, aterido esperando al amigo con el que vino, me cuenta que lo pasó mal en los descensos y decidió abandonar en el km. 10. No le ha gustado la experiencia y dudo que vuelva a probar. Me quedo con él esperando a mi hermano que llega con 3:34:24, agotado pero contento con su estreno en trail, en una prueba muy dura. Mi tiempo ha sido 2:57:32, y tal vez sin motivo, estoy muy satisfecho de la marca. He sufrido y disfrutado mucho, subiendo y bajando. Sobre todo bajando. En tres semanas, junto con algún legionario más correré el Calamorro.
La organización de la prueba, a cargo de C.A. Rincon de la Victoria y APAL de Deportes Ayuntamiento de Rincón de la Victoria ha sido excelente en los avituallamientos, en el marcado del recorrido y con asistentes en los puntos más peligrosos. La atención en meta es magnifica con todo tipo de bebidas y alimentos. De las mejores que conozco. Sólo un pero: la llegada debería hacerse junto a una instalacion deportiva, con las duchas y servicios al lado. En estas fechas el mal tiempo está casi asegurado y no se hace agradable estar allí al descubierto cambiándonos de ropa o esperando a los amigos, muertos de frío si la hemos dejado lejos.
Videos del Trail de Curro Burgos
martes, 13 de enero de 2015
VII Travesía Solidaria "Villafranca de Córdoba con los niños Saharauis"
Crónica de Manuel Marín
Magnífico fin de semana el vivido en mi pueblo por una causa tan noble como es ayudar al pueblo saharaui. Este año la participación ha sido de 357 personas. Con los 15 euros que se aporta en la inscripción se ayuda a los campos de refugiados de este castigado pueblo mediante alimentos y medicinas.La inscripción daba derecho a desayuno, dos avituallamientos y, al finalizar dicho recorrido, un perol cordobés, más una camiseta técnica y una braga para el cuello.
Como el año pasado, me ha acompañado mi hermano y además, una pequeña representación de mi club, algunos con sus familias y otros solos. La salida, como el año pasado, ha partido del albergue de Fuente Agria a las 08:00. La temperatura rondaba los 0°C, que conforme han ido pasando las horas ha ido subiendo paulatinamente hasta hacer un día magnifico con un sol radiante. La organización, de la cual he formado parte, ha cambiado el recorrido. Ha sido un poquito mas duro pero la belleza de Sierra Morena es digna de admirar. Hemos pasado por parajes por los que parece que la mano del hombre no ha pasado. ¡Qué belleza mas espectacular!. Las dehesas con sus encinares milenarios, retamas, aulagas, arroyos cristalinos, qué olores mas naturales y qué recreo para la vista. Transitamos por fincas privadas, con el paso permitido gentilmente por sus dueños, para el deleite los senderistas.
¡Que momentos mas inolvidables hemos vivido!. La finalización de dicha marcha concluía en el mismo sitio en que se salía, terminando con unos premios al senderista de mayor y menor edad, que ha recaído en un señor de 74 años y un niño de 6 años, y el consabido arroz para todos los participantes.
lunes, 12 de enero de 2015
XXIX Cross Nacional Los LLanos del Nacimiento
En Los Llanos del Nacimiento, en la localidad de Coín, se celebró este domingo la quinta prueba del Circuito Provincial de Campo a Través. En una templada mañana se reunieron cerca de mil atletas de todas las edades para participar en las distintas carreras. Las pruebas para veteranos masculinos eran el recorrido corto (6.000 metros), en la que ganó Nacho González del Nerja-UMA con 18:59, y el largo (9.000 metros). En esta distancia nuestro club estuvo representado por dos de nuestros mejores corredores: Fernando Esclusa y Víctor Ruiz Caracuel. Su concurso fue sobresaliente, consiguiendo el segundo y tercer puesto de su categoría respectivamente y quinto y noveno absoluto. Sus tiempos fueron 31:01 para Fernando y 31:46 para Víctor. Debemos valorar la gran temporada de cross que está haciendo Ruiz Caracuel, cuyo "peor" resultado ha sido cuarto en lo que llevamos de Circuito.
El cross veterano femenino, sobre una distancia de 4.500 metros, fue para la atleta del Atletismo Málaga Beatriz Jiménez con 16:46.
domingo, 28 de diciembre de 2014
III 5.000 de El Polvorón
Por Antonio Burgos
En una fría y ventosa mañana dominical nuestro club despedía el año según su costumbre, con unas carreras y una comida a pie de pista. Se trata de una competición muy exclusiva, sólo para los miembros, familiares y algunos allegados.
Empezó la mañana con las carreras para los más jóvenes, 400, 1.000 y 2.000. Casi todos los participantes en estas pruebas son hijos o sobrinos nuestros o de nuestros compañeros. Después los mayores empezaron a calentar para las dos series de 5.000 que dan nombre a la competición. La primera serie fue ”la lenta" pero no por ello menos importante. Algunos de los participantes habían tenido una dura jornada previa y corrieron disminuidos en su potencial, pero dieron la cara como valientes, aunque alguno aprovechó la circunstancia para resarcirse de continuas derrotas y, por una vez, ganarles la partida.
El 5.000 "rápido" fue una magnífica batalla entre tres grandes atletas, Antonio Cava, Fernando Esclusa y Luis Enrique Lérida. Desde el principio el torremolinense Cava marcó el ritmo seguido por Luis y Fernando. En el paso por el 3.000 cedió el mando a Luis para no hacer él todo el desgaste. Nuestro campeón llevó la cabeza hasta donde sus fuerzas le dejaron y a falta de 2 vueltas volvió Cava, ya de manera definitiva a liderar la prueba, con superioridad. Luis pasaba malos momentos y Fernando, que corrió con mucha cabeza, le pasó, quedando en segundo lugar. Los tres dieron un fantástico espectáculo deportivo para todos los asistentes.
Como cierre de la jornada los compañeros de la sección ciclista tuvieron la extraña ocasión de correr con sus máquinas en la pista.
Mientras todo esto ocurría, en la intendencia de la cocina Manolo González y Pepe López preparaban las bebidas y comidas de las que dimos buena cuenta. En la barra ayudaron también Santi Mera, Antonio "Pescailla", Manolo Marín y alguno más que se me olvida y que espero me perdone. Blas no paró nunca, ni de correr ni de organizar y controlar las inscripciones, Salva echó una mano en todo lo que se le pidió y Antonio López coordinó las carreras.
Ha sido un gran año. Hemos corrido mucho, sufriendo y disfrutando más o menos, con lesiones y dificultades. Que el año que viene nos trate bien a todos, aunque no sea en las carreras.
Fotografías de Santi Mera, Ariadna Burgos y Antonio Burgos
Fotografías de Santi Mera, Ariadna Burgos y Antonio Burgos
Para descargar las fotos, una vez en el álbum hay que seguir los siguientes pasos:
1. Hacer doble click con el botón izquierdo del ratón sobre la imagen que nos interese
2. Ya en la foto que nos interesa hacer un click con el botón derecho en el icono de descarga (esquina inferior derecha y seleccionar el tamaño de la imagen que queremos descargar y hacer click con el botón derecho.
3. La foto se bajará en nuestro ordenador.
sábado, 27 de diciembre de 2014
Lista de inscritos en El 5000 de El Polvorón
A día de hoy ésta es la participación prevista en El 5000 de El Polvorón. Hay 60 adultos en ella por lo que se intentará cuadrar tres bloques. ¡Hasta mañana!
martes, 23 de diciembre de 2014
3ª Edición El 5.000 de “El Polvorón”. Normativa
BASES
1.-
El
Club Atletismo Arroyo de la Miel, en colaboración con el Patronato
deportivo Municipal de Benalmádena, organizan el domingo
28 de diciembre de 2014
a partir de las 10:00h la 3ª Edición del 5.000 del Polvorón.
2.-
Las pruebas se celebran en el Polideportivo Municipal del Arroyo de
la Miel
3.-
Las categorías y horarios serán los siguientes:
4.-
El control y clasificaciones oficiales se realizan con la empresa Dorsalchip.
5.-
Los corredores deberán llevar el dorsal bien visible en el pecho,
sin doblar ni manipular. Serán descalificados todos los atletas que
no lleven bien visible.
6.-
Inscripciones
La
inscripción está reservada a socios y simpatizantes del Club Atletismo Arroyo de la Miel.
La
cuota de inscripción para los seniors y veteranos es de 10 EUR.
(Carrera de 5.000 m.). Con derecho a camiseta técnica de manga larga
y ticket para comida y bebida.
La
cuota de inscripción para las categorías hasta Junior es de 3 EUR.
Con derecho a ticket para comida y bebida.
La
cuota para los acompañantes (con derecho a ticket de comida y
bebida) es de 6 EUR.
Para
quedar inscrito es imprescindible:
1º.-
Realizar el ingreso o transferencia bancaria en C.C. 3023 0409 93
5592039001 con el nombre completo en el concepto.
2º.-
Enviar al correo del club blascorreal@hotmail.com
conjuntamente el justificante bancario y los datos personales
(Nombre, Apellidos, DNI, Fecha de Nacimiento, Sexo) hay que indicar
si se está federado y el núm. de Licencia si procede. Asimismo se
tiene que indicar el tiempo estimado para los 5,000 ML para facilitar
la creación de las dos series que correrán.
En
el blog del club se podrá consultar la lista de inscritos y la serie
asignada.
7.-
Todos los inscritos en la prueba aceptan el presente reglamento. En
caso de duda sobre cuestiones no contempladas en el mismo,
prevalecerá el criterio de la organización.
8.-
Premios.-
Todos
los participantes de todas las pruebas, asi como los acompañantes
podrán degustar productos de comida y bebida. Los participantes en
las pruebas de 5.000 recibirán además una camiseta técnica
conmemorativa.
Al
ser una prueba interna no se hará entrega de trofeos. La
clasificación será publicada en el blog del club y en la pagina del
dorsalchip.com
Los
DORSALES
se recogerán el día de la prueba domingo
28/diciembre
a partir de las 10 de la mañana.
Organizan:
Club
Atletismo Arroyo de la Miel
Patrocinadores
y Colaboradores:
Atmósfera
Sport
Clínica Sohail
Benaelectric
Pinturas JSA
domingo, 21 de diciembre de 2014
XX CAMPO A TRAVÉS "Villa de Algarrobo"
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Ayer se celebró en Algarrobo la cuarta prueba del Circuito Provincial de Campo a Través con una gran noticia para nuestro club: el cuarto puesto en la general Victor Ruiz Caracuel y el primero en su categoría con 30:45 en la prueba larga de 8.300 metros. El vencedor masculino fue nuestro amigo Osama Rmidi con 28:14 y Lara Arias fue la vencedora femenina sobre 4.500 metros con 16:44.
IX Carrera de Navidad de Cártama
Siguen sucediéndose las carreras navideñas y este fin de semana le tocó a la IX Carrera de Navidad de Cártama organizada por el Ayuntamiento y el Club Atletismo Cártama. Con una participación de 1.000 atletas de todas las edades, en la distancia reina de la prueba, los 10.000, resultó vencedor masculino Christian Benítez de Atletismo Málaga con 33:39 y ganadora femenina Helena Ponce de León de CAPOL con 43:24.
Nuestro club estuvo brillantemente representado por Fernando Esclusa, octavo en la general y tercero en su categoría con 36:01, Antonio Leiva, también tercero en su edad con 44:09, Jose Antonio Fernández Berrocal (44:37) plata en Veteranos F seguido en el podio por Paco Muñoz Rojas con 44:44. Por último, nuestra chica Vanessa Gonzalez terminó segunda en Veteranas A con 51:50. Cinco compañeros cinco medallas, mejor es casi imposible. Enhorabuena al quinteto de Cártama.
lunes, 15 de diciembre de 2014
32º Carrera del Pavo
Ayer domingo se celebró la 32º edición de la carrera navideña de Benalmádena organizada por el PDM de Benalmádena. Este año tenía como novedad que la prueba se abría a todos los vecinos, incluso a los que no pueden correr, pudiendo tomar parte como marchadores. Con 2.300 participantes entre corredores y caminantes volvió a ser una fiesta para nuestra localidad. El CA Arroyo de la Miel, como es costumbre, colaboró con la organización aportando voluntarios. Otros compañeros aprovecharon la ocasión y el carácter festivo del evento para correr con la familia, pero nuestro banquillo es profundo y tuvimos suficientes representantes en los primeros puestos, como nuestros agraviados héroes maratonianos Luis Enrique Lérida y Fernando Esclusa que llegaron en sexto y octavo lugar a meta con 12:34 y 12:25 respectivamente.
El ganador masculíno fue Nahibe Hliouat seguido por Osama Rmidi, tio y sobrino. Por parte femenina la vencedora fue Paula Ramirez con 13:55.
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